Die transformative Kraft des ursprünglichen Hatha Yoga beruht auf der kontemplativen Praxis von Asana, Bandha, Mudra, Pratyahara und Pranayama sowie Meditation. Erst durch die tradierte Kombination dieser Praktiken entfaltet der Hatha Yoga sein Potential als mystischer Weg der Energie. Dieser unterscheidet sich essenziell vom modernen, hauptsächlich posturalen Yoga.

Ich vermittele ein tiefes Verständnis für die körperliche Ausrichtung in Asana, führe in meinen Ausbildungen und Weiterbildungen jedoch weit darüber hinaus. Ursprünglicher Hatha Yoga ist ein integrativer Weg der Bewusstseinsentfaltung. Ein energetisch-spirituelles Abenteuer, dass dich zu deiner Essenz und in deine Kraft führt.