Tantra Yoga Wochenend Workshop

Ziel dieses Workshops ist die Vermittlung von tantrisch-energetischen Aspekten der ursprünglichen Praxis von Asana, Pranayama, Bandha und Mudra. Die Techniken können im Anschluss an das Seminar selbständig weiter praktiziert und in die eigene tantrische Sadhana eingebunden werden.

Du erlernst unter anderem eine Asanasequenz zur Aktivierung der 7 Hauptchakren, fortgeschrittene Pranayama Techniken und den präzisen Einsatz von Bandhas und Mudras zur Lenkung von Prana/Energie. Ein solches „Kultivieren des Energiekörpers“ löst traumatisch-energetische Blockaden, unterstützt die Potentialentfaltung auf allen Ebenen, fördert die erfolgreiche Energielenkung im sexuellen Kontext und bereitet das System auf tiefe Meditationserfahrungen vor.

Voraussetzung für die Teilnahme ist Yogavorerfahrung. Die Praxis kann an individuelle körperliche Limitationen angepasst werden und artistisches Können ist für diesen ursprünglichen Tantra Yoga nicht erforderlich.

Termin: 23.-24.05.26

Ort: Engerthstraße 151, Loft 1.2, 1020 Wien

Der Workshop ist ein Kooperationsprojekt mit den Vision Institut für integrales Tantra. Er beginnt am Samstag und Sonntag jeweils um 9:00 Uhr und endet am Samstag gegen 18 Uhr und am Sonntag gegen 14 Uhr. Es gibt jeweils eine Mittagspause und Teepausen.